もともと私はヨガのインストラクターとして、大きなスタジオで会社員として働いていました！
ピラティス（マット）は数回受けた事がある程度だったのですが、体のコントロールが上手くできなかった事と、周りの方についていけない自分が嫌であまり好きではありませんでした。。
『ピラティスって体に良いんやろうな～』と常々思っていて、どこかで憧れていました！笑
そんな時に、勤めていた会社でマシンピラティスの新事業を始める事になり、インストラクターに立候補しました！
そして、どんどん学んでいくにつれて『ピラティスめっちゃいいやん！』と思うようになったんです！
その大きな理由が姿勢の改善です！
姿勢が良いだけで、腰痛、肩こり、倦怠感などの不調が整いました✨
もちろんヨガでも柔軟性が上がり姿勢改善が見込まれますが、機能的に考えるピラティスの魅力にハマりました！
そして、『周りの方と比べない環境でピラティスをお伝えしたい』と思うようになり、パーソナルピラティスを開業しました＾＾
是非ピラティスの魅力を実感してみてください♪
堺市堺区 女性専用 マシンピラティススタジオ 【Linoa-リノア-】
〒590-0986 大阪府堺市堺区北波止町（ホームスタジオの為、ご予約確認後に詳細をお送り致します。)
南海本線 堺駅より徒歩12分
※駐車場あり。（駐車スペースが狭い為、車でお越しの場合は一度ご連絡お願い致します。)
